2014. február 20., csütörtök

Guggolás

A mai napom a teljes kétkedés jegyében telik, valahogy aggódni kezdtem azon, hogy nem jól guggolok - merthogy már elkezdtem súllyal, Smith gépben. Kőkemény 5-10 kg szokott már lenni a rúdon és érzem, hogy hat ahol kell, de! Nem tudom, kihozom-e belőle a maximumot, és hogy ahogy én gondolom, hogy csinálom, valóban úgy csinálom-e. Félek, becsap a keret stabilitása is. Szóval V-t megkértem, legközelebb jöjjön velem megint és legyen kedves ellenőrizni, nem teszem-e tönkre magam valami hülyeséggel. Komolyan zavar és kattogok ezen.

Na ezt se gondoltam még nem is olyan régen, hogy valaha ilyen problémáim lesznek...

2014. február 17., hétfő

Újra

…itt.

Magamnak nem magyarázkodom, a lényeg az, hogy újra jelen vagyok - itt és a teremben is. Ami korábban volt lendület, az nem tért vissza, vagy másképp: nem az tért vissza, elszántabbanak érzem magam. Van itt minden: hiúság, becsvágy és minden egyéb egészségtelen és bűnös dolog amellett, hogy frissebb, energikusabb is vagyok.

Míg a teremtől távol voltam, itthon folytattam a bohóckodást, aminek köszönhetően megtanultam kicsit jobban figyelni az egyes izmokra. Például az oldalemelést már meg tudom rendesen csinálni, igen, és ez nekem igen nagy öröm.
Aztán alakulok is, a hasfalam egyre szebb, életemben először végre van valami formája - nyilván eddig is volt, de aki érteni akarja, amit írok, az fogja is.

Szóval elszánt vagyok de figyelmes, azaz nem kapkodom, vigyázok magamra. Szerda hajnalban - W pihenőnapja - megyek edzeni és szombaton reggel, aztán ehhez jön még a hétfő este.

Március pedig megint egy új kezdet: W diétázik én meg kimért módon nekiállok enni, hogy a nyárig hátralevő 3-4 hónapban megadjam magamnak az esélyt arra, hogy valami olyasmi formát érhessek el, amit behunyt szemeim előtt látok jobb napjaimon.

Egyébként ahogy alakulok itt-ott, úgy vagyok egyre elégedetlenebb. Ez lenne a motor, kedveskéim?